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von Martina » 26.02.2012 20:56
Wills du Rücklage korrigieren oder "Vorlage" kreieren? Was verstehst du unter "Vorlage"?
Wie sieht das Bild aus, das du korrigieren willst? AUf welchem fahrerischen Niveau beobachtest du es und in welchem Alter der Kinder?
Wie auch Beate mache ich kaum "korrigierende" Übungen mit Kindern. Meiner Erfahrung nach helfen diese kaum. Sie werden selten so ausgeführt, dass sie etwas verändern.
Ich versuche, Situationen zu schaffen, die das Kind (auch den Erwachsenen) "zwingen", die Haltung zu ändern. Beispiele: Muss man während der Fahr z.B. einen Gegenstand aufheben, hüpfen, einen Ski (ende) anheben, seitliche Schritte machen etc., so ist eine Position in Rücklage zumindest nicht vorteilhaft (wobei man sich immer wieder wundert, was in einer eingeschliffenen Rücklagehaltung alles möglich ist...). Am hilfreichsten finde ich hier nach wie vor Geländeformen (Hügel, Bruch, kleine Weglein, "Kugellager" etc.) die mit einer guten Position einfach besser zu befahren sind.
Lockere Skischuhe führen eigentlich nicht zu Rücklage.
Eine Haltung, die ich immer wieder mal sehe und die als "Rücklage" bezeichnet werden könnte, ist eine Position mit stark gestreckten (überstreckten) Beinen und "Hintern raus". Da nützt m.E. alles, wozu es nötig ist, die Knie zu beugen (Ski(spitzen) berühren, hüpfen, einen Ski anheben, Ballon am Boden schleifen lassen etc.)