Wird bei mir diesmal evtl. auch nichts werden... abwarten wie es meiner Frau morgen so geht. Aber noch kurz zum "besser werden". Ab einer bestimmten "Klasse" sind das nur noch Feinheiten, die ein Anfänger kaum erkennen wird. Ganz anders beim Anfänger selbst, da können solche Feinheiten, gezeigt oder erklärt von einem(er) Könner(in) wahre Wunder bewirken.


Zum Thema:
@Ivan
Eine genaue Prozentzahl wird sicher niemand sagen können, außer bei 100%

OK, subjetiv wird man die Belastung selbst stärker spüren als sie wirklich ist. Es geht hier auch nicht nur um bestimmte %-Werte, sondern hauptsächlich um das "ob überhaupt". Dann erst ums "wieviel".
Meine Philosophie:
Solange der Innenski "aktiv mitfährt" ists egal wieviel % das sind, Hauptsache "er" hat was zu tun...