Buchstaben Bindung + richtig einstellen

[uri784]

Hallo liebe Community,

Ich habe hier einen älteren Fischer Progressor XTR Ski, und wollte die Bindung (RS10) einstellen.
Nun wollte ich Die Sohlenlänge einstellen. Vorne habe ich jetzt 303-3018 eingestellt (Schuh: 304), wobei man auch einen Zwischenschritt auswählen kann.
Hinten, bei den sogenannten "Single Codes" blick ich nicht so ganz durch. Es sind ja Buchstaben.
Welchen sollte ich da auswählen?
Und wie prüfe ich, ob der richtige Anpressdruck gegeben ist?

Vielen Dank im Voraus