Der Flex ist der Widerstand (Steiffigkeit) des Skischuhschaftes nach vorne. Je härter der Flex (= höhere Flex-Zahl), desto steifer / unbeweglicher der Skischuhschaft, was zum einen zwar etwas mehr Halt bietet, zum anderen aber auch die - wichtige - Bewegungsfreiheit des Sprunggelenkes einschränkt!
Deshalb ist es wichtig, dass der Flex weder zu hart, noch zu weich ist!
Der Flex soll genug Widerstand bieten, um Steuerimpulse (z.B. Schaufeldruck) zu übertragen, darf aber den natürlichen Bewegungsablauf im Sprunggelenk nicht behindern!
Da der Druckaufbau überwiegend durch Gewichtsverlagerung erzeugt wird, spielt das Eigengewicht des Skifahrers eine (mit)bestimmende Rolle bei der Wahl des passendes Flex. Ganz grob kann man sich an folgender Formel orientieren: Flex = Gewicht x 1,33
Beachtet bei der Flex-Angabe der Hersteller, dass diese Flex-Zahlen NICHT genormt sind, und somit ein Vergleich anhand dieser Zahl von Hersteller zu Hersteller kaum möglich ist. Allerdings könnt ihr innerhalb einer Hersteller erkennen, was eher weich, mittel oder hart ist.
Macht euch aber auch nicht zu viele Gedanken um den Flex, denn alleine die Außentemperatur beim Skifahren beeinflusst die Härte der Schale so sehr, dass die Flex-Werte um 10 - 20% beeinflusst werden.
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