Mittelgroße gecarvte Schwünge
- Winterfreak
- Beiträge: 147
- Registriert: 22.01.2008 19:43
- Vorname: Marvin
- Ski: Head Worldcup Rebels i.SL RD
- Skitage pro Saison: 30
- Wohnort: Dortmund
Re: Mittelgroße gecarvte Schwünge
Okay dann werde ich da vorbeigehen, wenn ich wieder in Österreich bin und denen das Video zeigen Kann mal jemand eben dafür sorgen, dass wir schon Ende Februar haben
Atomic Race D2 SL (160cm) 2011/12
Head WC Rebels i.Speed (180cm) 2014/15
Head WC Rebels i.SL RD (165cm) 2018/19
Blizzard Rustler 9 (180cm) 2019/20
Head WC Rebels i.Speed (180cm) 2014/15
Head WC Rebels i.SL RD (165cm) 2018/19
Blizzard Rustler 9 (180cm) 2019/20
Re: Mittelgroße gecarvte Schwünge
Keinesfalls.Winterfreak hat geschrieben: Kann mal jemand eben dafür sorgen, dass wir schon Ende Februar haben
Da fahre ich ja schon wieder heim.
Außerdem ist Ende Januar noch einmal ein Wochenende geplant.
Gruß!
der Joe
22/23 38 T.Dolomiti SS
23/24 1T.Carezza, 10T.rund um die Sella
23/24 1T.Carezza, 10T.rund um die Sella
- TOM_NRW
- Beiträge: 4816
- Registriert: 28.08.2002 14:03
- Vorname: Thomas
- Ski: Head i.Race 175cm
- Skitage pro Saison: 20
- Wohnort: Willich
Re: Mittelgroße gecarvte Schwünge
Februar geht noch nicht. Ich muss vorher noch einmal 6 Tage in die Sportwelt Amade.
Thomas
Thomas
-
- Beiträge: 98
- Registriert: 11.01.2012 14:32
- Vorname: Bernhard
- Ski: Fischer
- Skitage pro Saison: 20
Re: Mittelgroße gecarvte Schwünge
Eine sehr gute Übung die noch nicht erwähnt wurde. ( Funktioniert bei unseren Kids im Verein immer sehr gut)
Kurzschwünge fahren.
Und dabei versuchen, dass bei der Schwungeinleitung beide Skienden in der Luft sind.
Es schaffen die wenigsten Kids aber sie kommen damit der idealen Position näher, weil sie ihren Hintern nach vorne werfen.
Warum dein Gefühl dir nicht so schlecht vorkommt liegt darin weil du mit deinem sehr stark gebeugten Oberkörper wieder etwas Gewicht nach vorne bringst und dadurch das Absitzen kompensierst.
Knie nach vorne schieben. Hintern hoch. Oberkörper etwas aufrichten
Kurzschwünge fahren.
Und dabei versuchen, dass bei der Schwungeinleitung beide Skienden in der Luft sind.
Es schaffen die wenigsten Kids aber sie kommen damit der idealen Position näher, weil sie ihren Hintern nach vorne werfen.
Warum dein Gefühl dir nicht so schlecht vorkommt liegt darin weil du mit deinem sehr stark gebeugten Oberkörper wieder etwas Gewicht nach vorne bringst und dadurch das Absitzen kompensierst.
Knie nach vorne schieben. Hintern hoch. Oberkörper etwas aufrichten
-
- Beiträge: 719
- Registriert: 20.11.2005 20:12
- Vorname: Ute
- Ski: rossi9s, edelwiser162+172, snowrider182, wayback88
- Skitage pro Saison: 25
- Wohnort: zu weit weg von den Bergen
Re: Mittelgroße gecarvte Schwünge
Ergänzung: Ich habe mal einen Skilehrer einem Skischüler (mit ähnlicher Fahrweise wie der TE) zu rufen hören: "Bring Dein bestes Stück nach vorn, als ob dich einer am 'Schnürchen'nach zieht!"berni hat geschrieben:Knie nach vorne schieben. Hintern hoch. Oberkörper etwas aufrichten
Da musste ich doch glatt hinterher fahren und schauen was passiert Der Skischüler war erst etwas verblüfft - hat es dann aber ganz gut umgesetzt! Mit der Anweisung "Hüfte vor" hatte er vorher nichts anfangen können.
Marvin - vielleicht hilft Dir diese Vorstellung auch, denn mit Oberkörper vor + Schienbeine gegen Skischuhe drücken kann man trotzdem gut absitzen.
Zweiter Hinweis (hilft mir vielleicht auch dir): Nicht darauf achten, ob die Schienbeine am Skischuh vorn sind, sondern in die Fußsohlen "hineinhorchen". Fühlen wo die Belastung ist. Vorn (Ballen), mittig (ganzer Fuß) oder hinten (überwiegend) Ferse.
Viel Spaß!
Ute
2014/15: 29 Tage
2015/16: 30 Tage
2016/17: 20 Tage
2014/15: 29 Tage
2015/16: 30 Tage
2016/17: 20 Tage
-
- Beiträge: 354
- Registriert: 20.03.2008 22:47
- Vorname: Matthias
- Ski: Fischer Motive 80, Völkl 6Stern
- Wohnort: Immenstadt im Allgäu;Oberseifersdf.
Re: Mittelgroße gecarvte Schwünge
Hmm..... Kann ich mir schwer vorstellen, das ihm das hilft...? Mit Race-Kids kann man ja so was machen! Das würde ja in Richtung Delphin Schwünge abziehen und so mit Vor-Rücklage zu spielen ist eher was für Experten...Ab und zu hat es bei mir mal mit nem Delp. geklappt, aber auch nur wenn der Rebound sich von Schwung zu Schwung potenzierte.....Jederzeit abrufen klappt bei mir nicht und z.Z. nach meinem KB-Riss lasse ich solche Spielerei sowieso! Außerdem ist es schwieriger beim KS auf seine zentrale Position zu achten, als bei längeren Schwungformen....berni hat geschrieben:Eine sehr gute Übung die noch nicht erwähnt wurde. ( Funktioniert bei unseren Kids im Verein immer sehr gut)
Kurzschwünge fahren.
Und dabei versuchen, dass bei der Schwungeinleitung beide Skienden in der Luft sind.
Das Problem ist eben bei der Vorstellung: "Hintern nach vorn werfen", das in nicht wenigen Fällen viel zu viel versucht wird und man eben z.B. dabei mit dem OK den "zulässigen" Bewegungsspielraum verlässt.....berni hat geschrieben:Es schaffen die wenigsten Kids aber sie kommen damit der idealen Position näher, weil sie ihren Hintern nach vorne werfen.
Meiner Meinung nach führt: zum Schwungwechsel ein dossiertes Knie nach vorn schieben und mit Hüfte und OK nichts bewusstes "zu machen" eher zum Ziel, da hierbei nur eine leichte Hüftbeugung passiert und der OK hoffentlich in einer angepassten aufrechten Haltung bleibt!
Matje
- Winterfreak
- Beiträge: 147
- Registriert: 22.01.2008 19:43
- Vorname: Marvin
- Ski: Head Worldcup Rebels i.SL RD
- Skitage pro Saison: 30
- Wohnort: Dortmund
Re: Mittelgroße gecarvte Schwünge
Ich finde es Wahnsinn, wie viel Rückmeldung und wieviele Tipps man hier bekommt, um an der eigenen Technik zu arbeiten und sich zu verbessern. Danke nochmal dafür an alle!
Ich weiß auf jedenfall was gemeint ist und was ich ändern muss, ob ich das dann auch von jetzt auf gleich umsetzen kann, sei mal dahingestellt. Freue mich aufjedenfall irre auf die nächsten Wochen im Schnee, in denen ich dann dank euch genau weiß, woran ich arbeiten muss und wie ich an die Sache herangehen kann. Ich werde eure Übungsvorschläge natürlich zunächst berücksichtigen und dann ein neues Video reinstellen. In der zweiten Woche nehme ich dann mal einen Skikurs und ich hoffe, dass danach das ganze schon wesentlich besser aussieht. Ich bin da ganz optimistisch
Ich habe beim Fahren ja oft selbst gemerkt, dass an meiner Körperhaltung irgendwas nicht stimmt. Hätte mir bei dem Video eigentlich selbst auffallen können, dass ich zu weit hinten "sitze"... Je öfter ich mir das angucke, desto schlimmer kommt mir das irgendwie vor
Edit: Habe gerade mal bei youtube geschaut, was ihr mit Delphin Schwüngen meint... den Begriff habe ich vorher noch nie gehört. Das sieht ja herrlich aus
Ich weiß auf jedenfall was gemeint ist und was ich ändern muss, ob ich das dann auch von jetzt auf gleich umsetzen kann, sei mal dahingestellt. Freue mich aufjedenfall irre auf die nächsten Wochen im Schnee, in denen ich dann dank euch genau weiß, woran ich arbeiten muss und wie ich an die Sache herangehen kann. Ich werde eure Übungsvorschläge natürlich zunächst berücksichtigen und dann ein neues Video reinstellen. In der zweiten Woche nehme ich dann mal einen Skikurs und ich hoffe, dass danach das ganze schon wesentlich besser aussieht. Ich bin da ganz optimistisch
Ich habe beim Fahren ja oft selbst gemerkt, dass an meiner Körperhaltung irgendwas nicht stimmt. Hätte mir bei dem Video eigentlich selbst auffallen können, dass ich zu weit hinten "sitze"... Je öfter ich mir das angucke, desto schlimmer kommt mir das irgendwie vor
Edit: Habe gerade mal bei youtube geschaut, was ihr mit Delphin Schwüngen meint... den Begriff habe ich vorher noch nie gehört. Das sieht ja herrlich aus
Zuletzt geändert von Winterfreak am 10.01.2015 20:14, insgesamt 1-mal geändert.
Atomic Race D2 SL (160cm) 2011/12
Head WC Rebels i.Speed (180cm) 2014/15
Head WC Rebels i.SL RD (165cm) 2018/19
Blizzard Rustler 9 (180cm) 2019/20
Head WC Rebels i.Speed (180cm) 2014/15
Head WC Rebels i.SL RD (165cm) 2018/19
Blizzard Rustler 9 (180cm) 2019/20
- moni.ski
- Beiträge: 1474
- Registriert: 28.11.2012 15:52
- Vorname: Monika
- Ski: Atomic FIS GS SL Super G
- Kontaktdaten:
Re: Mittelgroße gecarvte Schwünge
Besser wärs du nimmst in der ersten Woche Unterricht und übst dann in der zweiten Woche intensiv das gearbeitete.
- Winterfreak
- Beiträge: 147
- Registriert: 22.01.2008 19:43
- Vorname: Marvin
- Ski: Head Worldcup Rebels i.SL RD
- Skitage pro Saison: 30
- Wohnort: Dortmund
Re: Mittelgroße gecarvte Schwünge
Ja klar wäre bestimmt besser, aber ich vermute dass das in der ersten Woche nicht funktionieren wird, weil ich da mit Freunden unterwegs bin, die sich dort im Skigebiet nicht auskennen... Obwohl zwei mal zwei Stunden, müssten ja eigentlich gehen. Werde das spontan entscheiden denke ich mal
Atomic Race D2 SL (160cm) 2011/12
Head WC Rebels i.Speed (180cm) 2014/15
Head WC Rebels i.SL RD (165cm) 2018/19
Blizzard Rustler 9 (180cm) 2019/20
Head WC Rebels i.Speed (180cm) 2014/15
Head WC Rebels i.SL RD (165cm) 2018/19
Blizzard Rustler 9 (180cm) 2019/20
- Winterfreak
- Beiträge: 147
- Registriert: 22.01.2008 19:43
- Vorname: Marvin
- Ski: Head Worldcup Rebels i.SL RD
- Skitage pro Saison: 30
- Wohnort: Dortmund
Re: Mittelgroße gecarvte Schwünge
So Leute ich bin momentan wieder in den Bergen und habe versucht eure Ratschläge in die Tat umzusetzen...
Hab eure vorgeschlagenen Übungen mal alle ausprobiert und bereits zwei neue Videos gedreht um mal so einen Zwischenstand aufzuweisen.
Hier sind die Links zu den zwei Videos:
(1) http://vimeo.com/121194200
(2) http://vimeo.com/121193836
Meiner Meinung nach sieht das mit dem Körperschwerpunkt schon etwas besser, aber insgesamt alles noch nicht wirklich optimal aus... Fahre ja auch gerade erst zwei tage wieder und werde weiter üben und demnächst einen Skikurs nehmen.
Bin diesmal übrigens auf längeren Gs ski unterwegs, falls es interessiert.
Trotzdem würde ich bis hier hin schon mal gerne eure Meinung hören! Danke schonmal!
Euer,
Winterfreak
Hab eure vorgeschlagenen Übungen mal alle ausprobiert und bereits zwei neue Videos gedreht um mal so einen Zwischenstand aufzuweisen.
Hier sind die Links zu den zwei Videos:
(1) http://vimeo.com/121194200
(2) http://vimeo.com/121193836
Meiner Meinung nach sieht das mit dem Körperschwerpunkt schon etwas besser, aber insgesamt alles noch nicht wirklich optimal aus... Fahre ja auch gerade erst zwei tage wieder und werde weiter üben und demnächst einen Skikurs nehmen.
Bin diesmal übrigens auf längeren Gs ski unterwegs, falls es interessiert.
Trotzdem würde ich bis hier hin schon mal gerne eure Meinung hören! Danke schonmal!
Euer,
Winterfreak
Atomic Race D2 SL (160cm) 2011/12
Head WC Rebels i.Speed (180cm) 2014/15
Head WC Rebels i.SL RD (165cm) 2018/19
Blizzard Rustler 9 (180cm) 2019/20
Head WC Rebels i.Speed (180cm) 2014/15
Head WC Rebels i.SL RD (165cm) 2018/19
Blizzard Rustler 9 (180cm) 2019/20
-
- Vergleichbare Themen
- Antworten
- Zugriffe
- Letzter Beitrag
-
-
Ski für schnellere langezogenere Schwünge gesucht.
von AndreaX » 22.12.2021 10:03 » in KAUFBERATUNG - Ski DAMEN - 1 Antworten
- 2155 Zugriffe
-
Letzter Beitrag von AndreaX
23.02.2022 18:41
-
-
-
Kaufberatung - schnelle, kurze Schwünge
von Kristina » 18.03.2023 16:40 » in KAUFBERATUNG - Ski HERREN - 3 Antworten
- 1641 Zugriffe
-
Letzter Beitrag von Bingo
22.03.2023 09:17
-