Servus,
mit 3 Bandscheibenvorfällen gehöre ich zu dem Personenkreis mit Zipperlein.
Habe eigentlich immer Schmerzen. Tagesformabhängig mal mehr oder weniger.
Diclofenac hat bei mir leider nie gewirkt. Valoron war fantastisch, ist aber in höchstem Maße verschreibungspflichtig und Skifahren sollte man dann wohl auch nicht mehr.
Aber mal ernsthaft. Was mir sehr gut hilft ist Finalgon Stark. Das ist so eine durchblutungsfördernde Heizsalbe. Die sollte nur tunlichst nicht auf empfindlichere Körperbereiche. Habe mir bspw. vor Jahren mal beim Fussball den Zeh gestaucht. Da hat Finalgon dafür gesorgt, dass ich den Fuss nachts in einem Eimer kaltem Wasser neben dem Bett hängen hatte.
Aber in Rücken-, Schulter- oder Oberschenkelregionen funzt es hervorragend.
Wenns morgens schon zu heftig ist, ballere ich mir zum Frühstück schon ne 600er Ibuprofen rein.
Die wirken bei mir auch ganz gut.
Und abends zur Entspannung tuts ein schöner Lagavulin.
Gruß
René