Salomon Performa CF anpassen

[Max]

Hallo Leute,

Ich habe mir nach unzähligen Stunden den Salomon Performa CF Gr.28,5 gekauft, jetzt habe ich aber ein kleines Problem. Ich habe zwei kleine Probleme bei Skischuhen und Skates, ich habe sehr zierliche Knöchel (deshalb ist meist alles zu groß) und wenn ich einen engen Schuh vorne habe schlafen mir die Zehen ein.
Nach 2 Ski-Tagen wurde er etwas lockerer, ich kann jetzt die Ferse etwas heben, sogar wenn ich die Knöchelschnalle zu mache so eng wie es nur geht (und die anderen so das gerade nichts einschläft).

Ich habe etwas herumprobiert mit Schaumstoffmatten in die Schale reingeben damit ich mehr halt bekomme, das funktioniert zwar einigermassen, ist aber nichts gescheites weil es jedes mal andes reinrutscht.
Wie und aus welchen Material macht man so eine Anpassung eigentlich richtig?
Ich bräuchte einen Fersenkeil unter den Innenschuh und entweder eine Einlage/Polster (in der Schale ausserhalb des Innenschuhs) von der Ferse bis zum Wadenansatz rauf oder etwas was die Zunge dicker macht.

Vielen Dank im Voraus
Grüsse
Max