@Nicola
Ich neige dazu ( gerade im Unterricht) manchmal vereinfachende, dafür aber leicht verständliche Angaben zu machen - so hoffe ich zumindest. Denn ich bin der Meinung, dass ein Lernender erst mal
von irgend etwas ausgehen muss. Und bei dieser Sache ist für mich nun mal "auf dem ganzen Fuss stehen, mittig" die sinnvollste Ausgangslage. Meistens hat er schon viel von Vorlage und Rücklage gehört und oft führt das zu mehr Verwirrung und alles anderem.
@Urs
Ich denke, das kommt daher, dass der Ski dazu neigt, dem noch unsicheren Skifahrer "davonzugleiten". D.h. der Ski bewegt sich schneller als erwartet und somit fällt er nach hinten. Mal hinter Bewegung her, kann man das fast nicht mehr kompensieren.
Eine unfreiwillige Vorlage entsteht eigentlich nur ,wenn der Ski abrupt und unerwartet stoppt (Sulz, Wächte, schlechte Sicht).
Eine "Rücklage" entsteht auch, wenn der Fahrer angespannt die Knie durchdrückt. Diese Haltung passiert erfahrungsgemäss oft fast automatisch in Heckeinsteigern: durchgedrückte Knie (Tanja hatte das auch!). Dies wird/wurde im Unterricht oft mit "Knie nach vorne drücken/mehr Vorlage" korrigert. Da bringt in dem Falle nichts. Sobald der Fahrer auf den ganzen Fuss steht - also
auch auf der
Ferse (
du bist lernfähig!)- ist das Kniegelenk im Normalfall automatisch mehr angewinkelt, es entsteht also "Vorlage" (d.h es sieht so aus) und der Fahrer ist vor allem lockerer!
Persönlich arbeite ich also, wenn ich sehe, dass jemand in Rücklage fährt,v.a. über die Standposition (Wie stehe ich auf den Füssen?). Da allerdings sich die meisten noch nie damit befasst haben, ist das eine Arbeit, die etwas Zeit in Anspruch nimmt, da sich die Fahrer erst mal bewusst werden müssen, wie sie überhaupt auf den Füssen stehen. Erst dann kann ich daran etwas verändern.
Fazit: "Rücklage" ist so ein typisches Phänomen, dass oft ein Symptom ist, welches eine nicht offensichtliche Ursache hat. Also nützt es nichts, das Symptom an sich zu korrigieren ("mehr Vorlage", "Knie nach vorne").
Die Ursache ist häufig - wie so oft - Anspannung, Verkrampfung, was zu unsicherem Stand führt.
Äh - beantwortet das einigermassen deine Frage?
