Geschwindigkeit im Steilhang kontrollieren?
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Re: Geschwindigkeit im Steilhang kontrollieren?
meinst Du jetzt:
Frauen an und für sich?
oder Lehrerinnen?
wie auch immer:
es bleibt schwierig..
LG Jens
Frauen an und für sich?
oder Lehrerinnen?
wie auch immer:
es bleibt schwierig..
LG Jens
Re: Geschwindigkeit im Steilhang kontrollieren?
Als Freizeit-/Hobbysportler mit bescheidenem Fahrkönnen finde ich das verständlich, wenn ich auch noch interpretieren darf: "Hüfte nach vorne" ist das ungefähre Gegenteil von "Hintern rausstrecken"Uwe hat geschrieben:"Hüfte nach vorne", was auch zumindest zu SchienbeinKONTAKT führt, ist vielleicht eine bessere Erklärung. Den SchienbeinDRUCK führt man erst aus, wenn man auch mehr Druck auf die Schaufel ausüben will.
Ich hoffe, das ist etwas verständlicher.
Re: Geschwindigkeit im Steilhang kontrollieren?
Es ist kein Verständnisproblem sondern ein Gefühlsproblem
Zwischen Verstehen - fühlen - umsetzen und
verstehen - meinen zu fühlen - und meinen umgesetzt zu haben liegen Welten
Beate
Zwischen Verstehen - fühlen - umsetzen und
verstehen - meinen zu fühlen - und meinen umgesetzt zu haben liegen Welten
Beate
Re: Geschwindigkeit im Steilhang kontrollieren?
"Hüfte nach vorne" ist das ungefähre Gegenteil von "Hintern rausstrecken"
... jedoch nur, wenn du vorwärts fährst ... denn fährst du rückwärts, ist vorne da, wo der Hintern ist ...
... jedoch nur, wenn du vorwärts fährst ... denn fährst du rückwärts, ist vorne da, wo der Hintern ist ...
Re: Geschwindigkeit im Steilhang kontrollieren?
Hallo Uwe,
Schienbeindruck und gleichzeitig Rücklage sind aus meiner Sicht unvereinbar. Wo soll denn die Kraft für den Schienbeindruck herkommen, wenn man sich im Raum nirgends abstützen kann??
Kräfte treten immer paarweise auf...der Schienbeindruck braucht einen Gegenkraft, sonst kann er nicht entstehen.
Eine gute Standübung ist meiner Meinung nach, wie du es auch beschrieben hast, die Hüfte nach vorn bringen, Oberkörper ebenfalls leicht nach vorn, bis man leichten Ballendruck spürt. Dann die Sprunggelenke entspannen. Dadurch senkt sich die Hüfte..das Sprunggelenk wird leicht gebeugt.. Das was vorher der Ballendruck abgefangen hat, fängt jetzt der Stiefelschaft ..und...der Ballendruck verschwindet nahezu, weil das Sprunggelenk ja dem Ballendruck nachgibt..
Schienbeindruck ist meiner Meinung nach durchaus ein geeigneter Sensor zur Positionsfindung, wenn man mal von extremen Körperhaltungen wie starkes abknicken des Oberkörpers nach vorn, absieht..
Zur Ausgangsfrage: Gerade auf knallharten Pisten läßt meiner Meinung nach Schaufeldruck (Beugung im Sprunggelenk) die Ski soft und gut kontrollierbar über die Schaufel drehen..Wichtig finde ich noch, dass man die Ski wirklich machen läßt und die Kanten nicht zu hart setzt..
Hier gibts noch was von Bodi:
http://www.youtube.com/watch?v=4qH5Cpr3 ... playnext=1
Holger
Schienbeindruck und gleichzeitig Rücklage sind aus meiner Sicht unvereinbar. Wo soll denn die Kraft für den Schienbeindruck herkommen, wenn man sich im Raum nirgends abstützen kann??
Kräfte treten immer paarweise auf...der Schienbeindruck braucht einen Gegenkraft, sonst kann er nicht entstehen.
Eine gute Standübung ist meiner Meinung nach, wie du es auch beschrieben hast, die Hüfte nach vorn bringen, Oberkörper ebenfalls leicht nach vorn, bis man leichten Ballendruck spürt. Dann die Sprunggelenke entspannen. Dadurch senkt sich die Hüfte..das Sprunggelenk wird leicht gebeugt.. Das was vorher der Ballendruck abgefangen hat, fängt jetzt der Stiefelschaft ..und...der Ballendruck verschwindet nahezu, weil das Sprunggelenk ja dem Ballendruck nachgibt..
Schienbeindruck ist meiner Meinung nach durchaus ein geeigneter Sensor zur Positionsfindung, wenn man mal von extremen Körperhaltungen wie starkes abknicken des Oberkörpers nach vorn, absieht..
Zur Ausgangsfrage: Gerade auf knallharten Pisten läßt meiner Meinung nach Schaufeldruck (Beugung im Sprunggelenk) die Ski soft und gut kontrollierbar über die Schaufel drehen..Wichtig finde ich noch, dass man die Ski wirklich machen läßt und die Kanten nicht zu hart setzt..
Hier gibts noch was von Bodi:
http://www.youtube.com/watch?v=4qH5Cpr3 ... playnext=1
Holger
Zuletzt geändert von Carvi am 06.12.2010 23:26, insgesamt 1-mal geändert.
Re: Geschwindigkeit im Steilhang kontrollieren?
skifossil hat geschrieben:"Hüfte nach vorne" ist das ungefähre Gegenteil von "Hintern rausstrecken"
... jedoch nur, wenn du vorwärts fährst ... denn fährst du rückwärts, ist vorne da, wo der Hintern ist ...
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Re: Geschwindigkeit im Steilhang kontrollieren?
Also das in den Buckeln is ja mal glanzvoll....Carvi hat geschrieben: Hier gibts noch was von Bodi:
http://www.youtube.com/watch?v=4qH5Cpr3 ... playnext=1
What do democrats actually want?
Democrats always want a majority.
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Re: Geschwindigkeit im Steilhang kontrollieren?
Ehrlich gesagt fehlt mir jetzt auch die Phantasie, nachzuvollziehen, wie man mit Rücklage irgendeinen Schienbeidruck haben kann.Carvi hat geschrieben:Hallo Uwe,
Schienbeindruck und gleichzeitig Rücklage sind aus meiner Sicht unvereinbar.
Dass das Becken vorne sein muss für eine zentrale Position (oder deren Variationen) und dass das nicht gleichbedeutend mit Schienbeindruck ist, ist mir klar.
@ Beate, Uwe (oder wer sonst noch der meinung war), könnt ihr das bitte noch mal erklären?
Servus,
Wilhelm
Wilhelm
Re: Geschwindigkeit im Steilhang kontrollieren?
Ich schreibe jetzt das letze Mal über Schienbeine die an den Schuh drücken (ich bekomme langsam Aussschlag davon ):
Ich habe auf Seite 2 geschrieben:
Ich beziehe mich immer auf die Position auf dem Ski, die dynamisch ist und somit im Verlauf einer Kurve ständig variiert. Konstanter Schienbeindruck ist dabei in meinen Augen kontraproduktiv.
Aussage von Martina auf Seite 2:
Probierts bitte in Skischuhen aus!
Beate
Ich habe auf Seite 2 geschrieben:
Nirgendwo habe ich geschrieben, das Schienbeine die an Schuhe gepresst werden Rücklage verursachen o.ä!Schienbeine sagen überhaupt nichts über die Position aus. Ich kann wundgescheuerte Schienbeine haben und treotzem mit dem Allerwertesten voll hinten hängen.
Ich beziehe mich immer auf die Position auf dem Ski, die dynamisch ist und somit im Verlauf einer Kurve ständig variiert. Konstanter Schienbeindruck ist dabei in meinen Augen kontraproduktiv.
Aussage von Martina auf Seite 2:
Auf Seite 3 glaube ich, ist ein sehr nettes Video verlinkt, in dem man verschiedene Fehlhaltungen sieht. Natürlich kann ich mit Schienbeindruck auch Rücklage haben! Wenn ich den Oberkörper einknicke und den Hintern rausstrecke, kann ich trotz allem die Schienbeine vorn am Schuh haben aber stehe dabei nicht auf dem Ballen sondern auf dem Hacken.Im Gegenteil, ich denke, es ist nicht möglich, gut ausbalanciert zu sein und die Ski "arbeiten" zu lassen, wenn die Schienbeine unablässig gegen die Schuhe drücken.
Probierts bitte in Skischuhen aus!
Beate
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Re: Geschwindigkeit im Steilhang kontrollieren?
OT an
Hi Beate,
bei Hauterkrankungen (Ausschlag!) hilft Salbe übregens sehr gut..
im Gegensatz zu:
viewtopic.php?f=5&t=13063
LG Jens
OT aus
Hi Beate,
bei Hauterkrankungen (Ausschlag!) hilft Salbe übregens sehr gut..
im Gegensatz zu:
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LG Jens
OT aus