Skibekleidung - das für Skifahrer optimierte Zwiebelprinzip
Ski-Bekleidung - das Zwiebelprinzip für Skifahrer stellt besondere Ansprüche
Inhaltsverzeichnis siehe unten
Dass ein Baumwoll-Shirt nichts mit Funktionsunterwäsche zu tun hat, weiß mittlerweile - hoffentlich - jedes Kind. Aber ist das klassische Bekleidungskonzept mit dünner Funktionsunterwäsche, Skirolli und dick gefütterter Skijacke immer noch zeitgemäß, oder bieten moderne Materialien wesentlich funktionellere Möglichkeiten? Wenn man anfängt Fragen zu stellen, wird es interessant ...
Kann das typische dünne Funktionsshirt wirklich warm und trocken halten? ... nicht wirklich!
Ist die typische, dick gefütterte Skijacke eigentlich variabel genug, um bei unterschiedlichen Temperaturen und Aktivitätsgraden gleich gut zu funktionieren? ... nein!
Lassen hoch atmungsaktive Membranen neben dem Schweiß auch die überschüssige warme Luft entweichen? ... leider nicht ... noch nicht!
Die Masse der aktuellen Skibekleidung ist ein Mix aus Winterbekleidung und Sportbekleidung, ohne aber auf die besonderen Bedingungen beim Skifahren einzugehen.
Beim Skifahren ist (fast) alles anders!
Bei anderen Outdoor-Sportarten wie Biken oder Laufen ist man ständig aktiv; ständig wird Wärme nachproduziert, die uns warm hält und den Schweiß verdunsten lässt. Wegen der relativ dünnen und wirklich (!) atmungsaktiven Bekleidung, kann überschüssige Wärme leicht abgegeben werden, und Schweiß recht schnell verdunsten.
Und beim Skifahren?
Hier ist die aktive, schweißtreibende Phase während der Abfahrt relativ kurz. Im Lift, wo wir eigentlich Wärme bräuchten, wird keine produziert, und die geschwitzte Haut wir kalt. Die vermeintlich (!) atmungsaktive Jacke lässt zwar Wasser(dampf) entweichen, aber keine überschüssige Wärme ... weshalb wir - wenn wir schonmal am schwitzen sind - um so mehr schwitzen; sicherlich kennt jeder dieses "Sauna-Klima" in der Jacke. Die Jacke während der Abfahrt oder im Lift zu öffnen ist auch nicht so angenehm, weil es dann schnell wieder zu kalt wird, vor allem, wenn man geschwitzt ist. Also was tun?
Ich begann zu fragen, zu hinterfragen, zu recherchieren ... im Netz, bei den Stoff- und Bekleidungsherstellern. Auch wenn viele Fragen unbeantwortet blieben, haben letztendlich viele kleine Puzzlesteine ein Bild vom großen Ganzen ergeben, das bei den meisten von uns zu einem Umdenken unseres Bekleidungskonzeptes führen wird. Aber eins nach dem anderen ... beginnen wir am Anfang ...
Was sind die wichtigsten Faktoren für ein angenehmes Bekleidungsklima?
- Das Feuchtigkeitsmanagement (unterste, hautnahe Schicht, Base-Layer)
Schweiß soll schnell von der Haut weg transportiert werden, damit wir im Lift nicht frieren - Die Temperaturregulierung / Isolierung (überwiegend mittlere Schicht, Mid-Layer)
Ein hautnahes Luftpolster soll Wärme einschließen, und überschüssige Wärme abgeben - Der Schutz gegen Wind und Wasser (äußerste Schicht, Shell-Layer)
Wind-DICHT sollte eine Skijacke eigentlich immer sein, wasser-DICHT muss nicht sein; oft reicht bei gefrorenem Wasser (Schnee) auch wasser-ABWEISEND vollkommen aus. - Und über allem schwebt die Atmungsaktivität, bzw. Wasserdampfdurchlässigkeit.
Ich möchte euch auf den folgenden Seiten ein optimiertes Bekleidungskonzept nach dem Zwiebelprinzip vorstellen, das speziell auf die Bedürfnisse von uns Skifahrern abgestimmt ist, und - in groben Zügen - so aussieht:
Unterste Schicht - Funktionsunterwäsche
- Die Funktionsunterwäsche soll aus einem hoch dehnbaren, 2-schichtigen Gewebe bestehen, dessen hautnahe Gewebeinnenseite den Schweiß von der Haut aufsaugt, und an die Gewebeaußenseite weiterleitet.
- Sie muss dick genug sein, um ein wärmendes Luftpolster direkt an der Haut festzuhalten.
- Sie soll eng anliegen, denn nur so kann der Schweiß direkt aufgenommen werden, und ein hautnahes Wärmepolster entstehen.
Mittlere Isolationsschicht - Fleecejacke
- Die Isolationsschicht soll warm halten. Hier geht es eigentlich nur darum, dass Luft im Gewebe festgehalten wird; Luft ist ein schlechter Wärmeleiter und isoliert somit sehr gut
- Es soll eine Jacke sein, da man eine Jacke besser regulieren kann (auf / zu) , als ein Shirt bzw. einen Pulli
- Sie soll etwas Schutz vor Zugluft bieten, damit man - auch während der Abfahrt - die Außenjacke teilweise öffnen kann, ohne dass die kalte Luft direkt bis auf die Haut bläst
- Sie muss hoch atmungsaktiv sein
- Bei sehr warmen Temperaturen kann man auch ganz auf sie verzichten, oder gegen eine dünne Weste austauschen.
Äußere Wetterschutzschicht - Softshell / Hardshell
- Sie sollte winddicht sein, um den Körper vor Auskühlung zu schützen
- Sie sollte vor Nässe schützen; ob wasser-abweisend oder wasser-dicht hängt vom Verwendungszweck ab. Oft reicht bei gefrorenem Wasser (Schnee) auch wasserabweisend vollkommen aus
- Da Jacken mit wind- oder wasserdichter Membran nicht wirklich atmungsaktiv sind, sollte die Jacke ausreichend Ventilationsöffnungen (Unterarm-RV, 2-Wege Front-RV, Ärmelabschluß, Schneefang) haben
- Sie sollte (so gut wie) nicht gefüttert sein
- Ein freistehender Kragen und Skipasstasche sind sehr sinnvoll
Jetzt könnte man sich fragen, warum die Industrie - überwiegend - noch an dem klassichen Zwiebelprinzip (dünne Unterwäsche, dicke Jacke) festhält. Die Antwort ist recht einfach: Es wird produziert, was nachgefragt wird ... und der Kunde kauft, was er kennt. Warum auch den Verbraucher mit einem speziellen Konzept für Skifahrer "verunsichern", wenn sich das klassische Konzept weiterhin bestens verkauft. Ein Sporthändler antwortete mir auf meine Frage, warum er so viel "A" und so wenig "B" im Laden hat: "A kennt der Kunde, das kauft sich (fast) von alleine. B kennt er kaum ... da kann man noch so viel reden, er kauft dann doch A".
Aber zum Glück muss ich nichts verkaufen, und kann euch das empfehlen, was meiner Meinung nach am besten ist ;-)
Auf den folgenden Seiten werde ich die einzelnen Schichten ausführlich beschreiben, und anhand diverser Beispielprodukte erklären.
Was die Materialkunde angeht, werde ich michbeispielhaft überwiegend auf Produkte aus POLARTEC und Gore-Tex beziehen, da deren Materialien alle Funktionen abdecken, und auch am weitesten verbreitet sind. Zu beachten ist aber auch, dass es von Polartec über 400 verschiedene Gewebeausführungen gibt; also auch wenn es den gleichen Namen hat, kann es sein, dass unterschiedliche Hersteller unterschiedliche Qualitäten verarbeiten, die dann zwar ähnlich sind, aber - z.B. bezüglich der Stretch-Eigenschaften und Dicke - doch leicht unterschiedlich sind.
Um euch dieses Konzept besser zu verdeutlichen, werde ich auch konkrete Beispielprodukte vorstellen, damit ihr euch noch besser vorstellen könnt, was ich meine. Hier werde ich überwiegend Produkte von Haglöfs vorstellen, da deren Sortiment optimal zu dem vorgestellten Konzept passt. Abgesehen davon fand ich während meiner ganzen Recherchen die Website von Haglöfs immer sehr hilfreich, wiel sie sehr übersichtlich ist, und auch alle technischen Informationen zum Produkt und Material bietet ... also Fakten, statt blumiger Worte, ganz nach dem Motto "form follows function", was sich auch in den Produkten wiederspiegelt. Auch die deutsche Traditionsmarke Vaude hat passende Produkte. Ich möchte aber ausdrücklich betonen, dass auch viele andere Firmen geeignete Produkte haben.
Das schöne an den vorgestellten Produkten ist, dass sie nicht so skitypisch aussehen, und deshalb auch das ganze Jahr über in der Freizeit oder bei sonstigen Aktivitäten getragen werden können. Gerade die Produkte der unteren und mittleren Schicht verrichten bei mir während herbstlicher Biketouren hervorragende Dienste. So relativiert sich sehr schnell ein etwas höherer Preis für hochwertige Produkte!
Um besser zu verdeutlichen, was bei den Materialien unter dünn, mitteldick und dick zu verstehen ist, gebe ich auch teilweise des Gewicht des Produktes in Gramm (bei Standardgröße) oder das Materialgewicht in Gramm / m² an. Über das Gewicht können die einzelnen Produkte / Materialien sehr gut unterschieden werden.
Inhalt Ski-Bekleidung:
1 - Ski-Bekleidung - Einleitung - Das optimierte Zwiebelprinzip
2 - Ski-Bekleidung - Unterste Schicht - Funktionsunterwäsche
3 - Ski-Bekleidung - Mittlere Isolationsschicht - Fleecejacke
4 - Ski-Bekleidung - Äußere Wetterschutzschicht - Softshell / Hardshell
5 - Ski-Bekleidung - Kleine Materialkunde
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