Oder wozu sollte man eine Tiefentlastung benötigen?
IMHO ist eine Tiefentlastung zum Bsp. in der Buckelpiste interessant. Ich kann dort die Buckel passiv duch tiefgehen/beugen schlucken, nach der methode "fliegen und prellen", wobei die geschwindigkeit durch das prellen kontrolliert wird, oder ich kann aktiv den Buckel durch tiefgehen/beugen schlucken und nach dem Buckel wieder Hochgehen/Strecken und dabei durch kanten die geschwindigkeit kontrollieren. Dabei habe ich dann eine Tiefentlastung. Beim fliegen und prellen eher eine Tiefbelastung.
Mir ist sonst keine Anwendung für Tiefentlastung bekannt.
Diese Begriffe sind zum k...... Wenn ich obiges Bsp. nehme, habe ich die gleiche Bewegung, einmal wird sie aktiv ausgeführt und einmal passiv. Wenn ich einem Schüler jetzt sag mach ne Tiefentlastung, dann wird der sich erstmal 15min. an den Hang stellen, die physikbruchstücke seiner schullaufbahn rauskramen und versuchen herauszufinden, wie er eine tiefbelastung hinbekommt.
Es ist sicherlich einfacher in Bewegungsbildern zu lehren (beugen/strecken) und den schüler das aktive/passive selbst erfahren zu lassen.